Keto-ruokavalio on vähähiilihydraattinen ruokavalio, jolla on runsaasti rasvaa. Ketogeeninen ruokavalio on ihanteellinen naisille, jotka haluavat houkuttelevia muotoja.
Tattariruokavalio, vaikka se koostuu vain yhdestä päätuotteesta, ei ole yhtä haitallista keholle kuin jotkut muut monodiitit, koska tattari on erittäin ravitseva.