Kuinka laihtua kotona: Syyt täyteyteen, asianmukaisen painonpudotuksen periaatteet, edut ja fyysisen aktiivisuuden tarve, kuinka monta kiloa voit laihtua, kovien ruokavalioiden hyötyjä ja haittaa, kuinka laihtua naiselle ja kuinka hänen vatsansa poistavat.
Keto -ruokavaliosta on tullut yksi suosituimmista tavoista kääntää ruokavalio painonpudotukselle. Ihmiset ympäri maailmaa vaihtavat siihen laihtuakseen ja hallitakseen häntä tulevaisuudessa.